色々と心配

先日、テレビで放映していた糖尿病の特集を見ていたら
糖尿病になると、その糖尿病だけで無くって、
糖尿病がもととなって引き起こす病気があるみたいなのです。
何か・・合併症と言うそうです。
どんな合併症かと言うと、手足とか、目とか、尿などに
支障をきたすようなので。
連鎖反応で次々病気になるのは怖いと思いました。

これは、まず糖尿病予防をしないといけないと思いました。
色々調べるとまず、糖尿病の予防法や治療法は
食事療法を基本とするみたいで、
当たり前ですが、バランスの良い食事が重要みたいです。

だけど・・いつもの食事は
自分の好きなものをチョイスしたものばかり食べているし・・
そんな急にバランス良くするなど、
カロリー計算や食品成分表など計算したり、見たりするなんて
難しそうで出来ないと思いました。

誰か糖尿病に良い食事をセレクトしてくれないかな~と思っていました。
専門の機関があれば良いけど病院食に近いものなら苦手だし、
すると、友人が宅配サービスがあると教えてくれました。
「美健倶楽部」と言うところで管理栄養士が、
1食400kcalでメニューを考えて作って配達してくれるものみたいです。
病院食のようなものでは無くて一般的な料理セットで
内容が糖尿病に合うセットみたいなので味も美味しいみたい。
これは便利で私には最適で打ってつけの宅配サービスだと思いました。
おいしそうだし一度、注文してみようと思いました。

糖尿病用弁当 宅配

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